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L'allaitement maternel 

L'allaitement maternel est particulièrement adapté pour votre enfant.

Pour un premier bébé, parlez-en au cours de la grossesse afin de préparer les bouts de seins qui sont fragiles. Pour cela, il suffit de les masser tous les jours avec une crème non parfumée.

Les premiers jours ne sont pas toujours aussi faciles qu'on les imaginait. C'est
pourquoi l'allaitement maternel doit être réfléchi et décidé fermement. Les équipes soignantes sont là pour vous aider. Le bébé sera mis au sein en salle de naissance (dans les deux heures qui suivent la naissance). Les premiers temps, le rythme des tétées sera peut être irrégulier. Vous devez savoir que plus votre bébé sera mis au sein souvent, plus vite la montée de lait s'effectuera. La disponibilité envers le bébé doit être grande afin de se mettre à son rythme.

Au bout de 2 ou 3 jours, le "rythme de croisière" est atteint.

L’alimentation de votre bébé au biberon 

Le matériel nécessaire pour le retour à la maison :

• 4 biberons en verre de 240 ml, de forme classique, faciles à nettoyer.
• 4 tétines 1^er âge. Préférez-les en silicone pour leur meilleure résistance au nettoyage. Les bébés qui ont du mal à téter prendront des tétines en caoutchouc, plus molles.
• 1 goupillon
• 1 boîte de lait (demandez conseil au personnel de la maternité ou au pédiatre)
• de l’eau minérale en bouteille (portant la mention « eau convenant à la préparation des biberons »)

Petit conseil : il est préférable de ne pas mélanger les différentes marques de biberon car les pas de vis ne sont pas toujours compatibles ce qui peut être à l’origine de « fuite » au moment de la prise du biberon !

La stérilisation des biberons

Il est recommandé de faire bouillir une fois les biberons, bagues et tétines avant la première utilisation. Il n’est pas nécessaire de stériliser les biberons par la suite, à la condition que :

• ceux-ci soient parfaitement nettoyés au liquide vaisselle, eau chaude et goupillon
• qu'ils soient bien rincés.
• qu'ils soient stockés dans un endroit propre et séchés la tête en bas.
• que les biberons soient préparés juste avant la prise.
• Si toutefois vous tenez à stériliser les biberons, il existe 2 méthodes : à chaud (casserole, cocotte-minute ou stérilisateur vapeur) ou à froid (comprimés Milton…).

La préparation du biberon

• Lavez-vous les mains
• Dans un biberon propre, versez la quantité d’eau nécessaire (toujours un multiple de 30 : 30/60/120/150…)
• Ajoutez ensuite la poudre : une mesure rase de poudre de lait pour 30 ml d’eau.
• Fermez le biberon avec la tétine et le capuchon !
• Mélangez en faisant rouler le biberon entre vos mains
• Vous pouvez donner le biberon à température ambiante ou bien le faire tiédir au chauffe-biberon.

Attention : dans ce cas, toujours vérifier la température sur la face interne de votre poignet avant de commencer à donner le biberon.

Les quantités

Rations conseillées pour le 1er mois de vie :

• 1^er jour : 10 à 20 ml 7 à 8 fois par 24h
• 2^e jour : 20 à 30ml
• 3^e jour : 30 à 40 ml
• Augmentez de 10 ml par jour la 1^e semaine

A partir du 8^e  jour : 90 ml

• 2^e semaine : 100 ml
• 3^e semaine 110 ml
• 4^e semaine : 120 ml
• avec une marge de +/- 20 ml par tétée.

Auteurs : Dr Madeleine Azarian-Nazac, gynécologue ; Nathalie Mutel, cadre sage-femme. Département Mère-Enfant - Institut Mutualiste Montsouris

Mise à jour  Octobre 2010